Bem-vindos à disciplina de Nutrição e Dietética! Preparem-se para desvendar os segredos de uma alimentação equilibrada e seu impacto na saúde. Exploraremos os nutrientes, suas funções e como construir dietas personalizadas para diferentes necessidades. Abordaremos também os desafios alimentares contemporâneos e a importância da educação nutricional. Que esta jornada seja de muito aprendizado e inspire escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis!